【『お寺de.YOGA』のお知らせ】

【日時】
平成３０年１０月１９日㈮
午前１０：４５～１２：００

【講師】
千葉瑠美子　先生（ヨガインストラクターとして活躍中）

【プロフィール】
⚫︎全米ヨガアライアンスRYT500時間取得
（全米ヨガアライアンス対応指導者トレーニング 1000時間修了）
⚫︎インド政府公認sivanandayoga 上級指導者取得
⚫︎日本ヨーガ瞑想協会認定登録講師
⚫︎ヨガニードラセラピスト

【参加費】
〇￥1,500-

【場所】
〇長徳寺本堂内

【内容】
数年前にも何度か開催していた『ヨガ教室』。
２年前に本堂内もリニューアル致しましたので「ヨガ♪」しやすくなりました！
また今回新たに先生も新しくなり、久々の『お寺de.ＹＯＧＡ』。
リラックスヨガを本堂内の香りに包まれて、ヒーリングミュージックを聴きながら・・・心とからだをゆるめましょう。
お寺で心身リラックス♪してみませんか？

【持ち物】
当日は、ヨガマットまたはバスタオル、水をご持参ください。

【申し込み方法】
事前申込はありません。自由に当日参加歓迎です！

【お問い合わせ】
〒029-3521
岩手県一関市藤沢町保呂羽字宇和田１８
長徳寺
TEL/FAX 0191-63-3988

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