岩手県一関市、時宗 不退山 長徳寺

0191-63-3988

〒029-3521
岩手県一関市藤沢町保呂羽字宇和田18

寺エアロビクス

音楽に合わせながら
気持ちよく
筋力をアップ⤴️
普段使わない部分を気持ちよく伸ばす☝️
ヨガ🧘の呼吸も行い
心身共に
リフレッシュ🌟
藤沢市民センターエアロビクスの会の皆さんと今日お寺に来て参加していただいた方
ありがとうございました。

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